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河南50岁女子身材完爆少女 网友:看起来就像20岁

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发表于 2016-6-27 07:56:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 鱼爱水爱鱼 于 2016-6-27 07:57 编辑

河南信阳女子叶问已经是一名母亲,儿子已经工作。从30岁学会游泳开始喜欢上了健身,至今已坚持了近二十年。

2016年3月女子成功横渡了马六甲海峡,9月还要去韩国横渡汉江。称30岁时的自己只是苗条、秀气,现在的我是健康、健美。

女子一般每天必须游泳一次,已经养成了习惯,成为一种享受和乐趣;每周去健身房2-3次,有时会在家里练练器械。

游泳+器械,每天在健身上花大约两小时。虽然听起来每天花两小时挺费时间,但它对心肺功能、身心状态的好处,会远远超出想象。

女子的梦想是拥有维多利亚宝贝们一样的身材,到80岁还能穿着比基尼游泳。

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发表于 2016-6-27 08:04:12 | 显示全部楼层
真是看不出来像50岁
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发表于 2016-6-27 23:31:01 | 显示全部楼层
今天看报道了。。真不敢相信。。
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 楼主| 发表于 2016-6-28 08:06:16 | 显示全部楼层
落伍飞侠 发表于 2016-6-27 23:31
今天看报道了。。真不敢相信。。

瞅瞅老song恁俩,天天就好关注这类的。。。就好回复这类的
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发表于 2016-6-28 11:19:09 | 显示全部楼层
你看、主要是你发了。。俺才看哩。。。嘿嘿。
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